الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 التحكم بضغوطات الحياة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جاردينيا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3
العمر : 34
الجنسية : من هل عالم
تاريخ التسجيل : 08/04/2008

مُساهمةموضوع: التحكم بضغوطات الحياة   الإثنين أبريل 14, 2008 2:13 am

التحكم بضغوطات الحياة
محاضر يتحدث عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين
ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء ؟
الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم
فأجاب المحاضر
لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس .. فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس
فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء
ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي اليمنى
ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف
الكأس له نفس الوزن تماما
ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه
فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات
فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة .. فالأعباء سيتزايد ثقلها
فما يجب عليك فعله هو أن تضع الكأس وترتاح قليلا قبل أن ترفعه مرة أخرى
لذا علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعبائنا مرة أخرى.

فعندما نعود من العمل
يجب أن نضع أعباء ومشاكل العمل هناك ولا نأخذها معنا إلى البيت .. ونستطيع حملها غداً
pok سوري منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رحال
عضو رهيب
عضو رهيب
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 328
العمر : 38
الاسم الحقيقي : mod
الجنسية : (((( متغرب ))))
تاريخ التسجيل : 22/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: التحكم بضغوطات الحياة   السبت أبريل 19, 2008 11:04 am

جاردينا


مرحبا بكي في المنتدى واتمنى لكي التوفيق
وجدا رائع موضوعك .

دمتي بود

رحال

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وســــــــــن
عضو اتأقلم مع الوضع
عضو اتأقلم مع الوضع
avatar

انثى
عدد الرسائل : 49
العمر : 30
الاسم الحقيقي : وســـــــــــــــــــــن
المستوى العلمي : جامعيه
الجنسية : سعوديه
تاريخ التسجيل : 07/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: التحكم بضغوطات الحياة   الجمعة يوليو 04, 2008 8:44 am

والله فلسفه راعه ومفيــــــــــــــــــــــــده تسلمي على هالموضوع ;l
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التحكم بضغوطات الحياة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى الاصدقاء  :: ¨°.Oo مملكات الحوارات الجادة O.o°" :: ღღالهموم والكروبღღ-
انتقل الى: